一）一位学者曾这样概括人生的三种境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”、“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”、“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。
行走在生活的风口浪尖上，我们不能一味地埋怨与诅咒，而要积极采取行动，化压力为动力，勇于进取，这样才会找到生命的另一个出口，看到人生的光明与希望。这则素材可用来应对“行动”、“力量”、“苦与乐”、“难与易”、“超越”和“成功”等话题作文。 季羡林最难时也不丢掉良知 智者乐，仁者寿，长者随心所欲。
突破自我的动力源自对美好生活的向往 塞缪尔曾说：“人不断突破自己的根源，在于想要的生活，无法唾手可得。”这句话深刻地揭示了人们追求突破的内在动力。我们每个人都有对美好生活的向往，但往往这种生活并非轻易可得。因此，为了实现心中的梦想，我们必须不断突破自我，跨越重重障碍。
励志作文素材 篇1 李琳慧，12岁，松溪县渭田小学六年级（3）班班长。她心地善良，独立自强，尊敬师长，勤奋好学。
南怀瑾 国学大师南怀瑾初来台湾之时，住在一个菜市场附近。污秽堆积的菜市场臭气熏天，贩夫走卒吵吵嚷嚷地喧嚣终日。但南怀瑾身居其中却充耳不闻。他经常右手执笔疾书，左手抱着幼子，双脚还要不停地蹬着摇篮，以防其中的婴儿哭闹。
因为走出自我而成功的名人事例主要包括史铁生和贝多芬：史铁生：遭遇挫折后的自我超越：史铁生在双腿残疾后，曾一度陷入绝望和迷茫。然而，他并没有被命运击垮，而是选择在地坛中冷静沉思，逐渐走出了自我封闭的泥淖。
钱学森的故事激励了无数人为梦想而奋斗。他的经历告诉我们，无论遇到多大的困难，只要不放弃，就一定能够克服。钱学森的一生，是不断挑战自我、不断超越自我的人生写照。
名人中超越自己的例子有很多，其中迈克尔菲尔普斯、奥普拉温弗瑞和埃隆马斯克都是杰出的代表。迈克尔菲尔普斯是游泳界的传奇人物，他以惊人的毅力和不懈的训练，在奥运会上屡创佳绩，超越了自我。
撒切尔夫人的经历告诉我们，无论身处何种环境，只要我们敢于争先，积极进取，就能够克服困难，实现自己的梦想。她的故事激励着每一个追求卓越的人，勇敢地面对挑战，不断超越自我。这种精神在现代社会中仍然具有重要的价值。
国外名人事例：贝多芬54岁时，创造出《第九交响曲》（《欢乐颂》）。他前后用了六年时间来创作、修改这部曲子。1824年5月7日，《第九交响曲》首次在维也那卡德剧院演奏。贝多芬亲自指挥演奏，他既不看眼前的乐谱，也听不见丝毫的琴声。他全凭自己的记忆来指挥这场演奏。
“适者生存”这是自然界中一条亘古不变的法则。四破鱼是一种肉质十分鲜美的海鱼，日本人想把这种鱼从国外运到本国销售。
玛格丽特·撒切尔，这位全球知名的强硬政治家，从小就被父亲教导绝不能落后于人。她始终遵循这一教诲，无论是学业成绩还是社团活动，甚至出行也总是选择前排座位。最终，她成为了英国历史上首位女性首相，被誉为“铁娘子”。这一事例充分说明，想要取得伟大成就，必须具备强烈的竞争意识。
胡哲如果你认定苦是自己应得的，那么光必然会照耀到你身上。——刘同如果永远不去做你能力以外的事，你就永远无法进步。——电影《功夫熊猫》这些论据涵盖了不同领域、不同时代的人物和事件，充分展现了挑战和超越的主题精神，可以为议论文提供有力的支撑和丰富的素材。
竞争是推动人类进步的重要动力，它促使人们不断超越自我，激发无限潜能。苏秦的故事就是最好的例证，他通过不懈的努力和竞争，最终成为了著名的游说家，赢得了六国的信任，这也说明了竞争能够促进个人成长。竞争还是社会发展的催化剂。
1、素材十：《牵手》是一个舞蹈，讲述两个肢体残缺的青年通过共同的爱好和理想，相互扶持，超越自我，找到生命的尊严和幸福。这个故事告诉我们，即使有缺陷，只要我们勇敢地面对，也能找到幸福。素材十一：《牵手》歌词，这首歌词表达了因为爱着你的爱，因为梦着你的梦，所以悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福。
2、黄国平：努力改变命运的博士 核心事迹：黄国平在求学过程中遭遇了母亲离家、父亲车祸身亡、婆婆病故等种种变故，但他并没有放弃。他坚持读完博士，最终入职互联网公司担任高级研究员，成功改变了自己的命运。适用主题：努力、坚强、改变命运。
3、励志人物高中作文素材篇1 “路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。”屈子从长长的历史甬道中走出，带着一身正气凛然，带着满腹诗书才华，然而个性的棱角在世故的社会中又何以保全？于是，为了皓皓之白，为了独醒于世，屈子选择了“悲壮”之路。在滔滔的汨罗江水中，他将自己洗刷地如此透彻扒槐清澄。
