手机更新后数据丢失可尝试以下方法恢复：通过云备份恢复（推荐）ios用户：进入“设置”，点击apple ID，再进入“icloud”-“管理储存空间”，选择最近的备份文件，点击“恢复”。
登录云服务--设备云备份--备份管理和数据恢复--点击本机后的“恢复”，选择备份的数据恢复即可；登录云服务--数据同步--点击进入各选项--打开开关，把云端数据同步到本地。
方法三：手机克隆 我们更换新手机，如何将旧手机的资料快速导入到新手机上呢？华为手机有一个自带功能——手机克隆功能，可以方便快捷地将数据进行导入。
手机处于关机状态，且不连接USB线，同时按住电源键和音量键+键，直到出现RECOVERy 模式。 通过按音量+-键选择清除数据，按电源键确认（部分产品支持recovery 触屏操作，可以通过触屏点击进行选择操作）。 通过按音量键，选择恢复出厂设置，按电源键确认。
无实体音量键机型 在手机开机振动后，连续按电源键5次进入Recovery模式。 通过按音量上下键，选择清除数据，按电源键确认（部分产品支持Recovery触屏操作，可以通过触屏点击进行选择操作）； 通过按音量上下键，选择恢复出厂设置，按电源键确认； 恢复出厂设置完成后，手机/平板会返回Recovery界面，此时请您点击重启设备。
vivo手机强制恢复出厂设置方法：先将手机关机，然后同时按住手机的电源键和音量下键，按住5-8秒，就会出现进入recovery模式。选择自己的需要恢复出厂设置，中文还是英文，自己设置就好。 vivo手机恢复出厂设置的具体操作如下： 首先，最常用的就是打开手机上的设置。往下拉找到【更多】。
1、方法 1：使用回收站 vivo 手机会将已删除的文件保存到回收站中，保留一段时间。要恢复这些文件：打开“文件管理”应用程序。点击“回收站”选项卡。选择要恢复的文件。点击“恢复”按钮。
2、vivo手机如果意外清除了所有数据，恢复方法相对直接。首先，进入手机的设置菜单，然后找到更多设置选项，点击进入。在更多设置页面中，选择恢复出厂设置，系统会提示您即将清除所有数据，包括短信、联系人、便签等重要信息。
3、vivo手机中丢失的数据是可以找回的。首先在网上下载安装一个专业数据恢复软件，然后就开始上手操作了。将手机通过数据线连接电脑，选择U盘手机相机卡恢复”恢复功能。点击进入该功能后，就是选择所需要扫描的分盘。扫描结束了直接在文件前面的框上打钩点击下一步恢复。
4、通过云服务云盘恢复：确保手机连接到WiFi网络。进入手机云服务中的云盘。将需要恢复的文件复制粘贴至手机的U盘或SD卡。通过VIVO手机助手恢复：将手机连接到电脑。打开VIVO手机助手，选择vivo云选项。输入vivo账号并完成登录。在云文件界面找到要恢复的文件，复制并粘贴回手机中。
方法一：从手机备份中恢复 当我们使用云服务或者手机自带的备份功能时，手机会定期将短信、联系人等信息备份到云端或者存储卡中。 方法二：使用第三方数据恢复软件 我们可以借助第三方数据恢复软件来帮助我们找回删除的短信，如EaseUS、Dr.Fone等。
方法： 点击“微信”。 选择“微信”，点击顶端“搜索”。 在搜索框中输入“recover”，点击“微信修复工具”。 点击“重新载入数据”。 在“重新载入数据”页中，点击“重新载入数据”。 在弹出的对话框中，点击“确定”。 点击“强制关闭”，重新启动微信即可。
苹果手机数据恢复方法：以“开心手机恢复大师”为例，安装后选“通过设备扫描恢复”，选择“微信聊天记录”，等待扫描，选择要恢复的记录，点“恢复到电脑”，也可以在右上方搜索框中输入关键词找到想要恢复的微信聊天记录。
方法一：在手机设置界面清除所有数据 打开（设置 系统管理 备份与重置 清除所有数据），如果设置过锁屏密码或登录了vivo账号，请输入锁屏密码或vivo账号密码后，根据屏幕提示进行操作。
通过云备份恢复数据 我们现在的手机大部分都有官方赠送的云备份服务，如果我们的手机平常在正常使用的时候登陆了官方的云账号（一般都是手机号），并且打开了云备份功能，如果手机坏了，那么我们只需要登录官方提供的云服务网站，登录以后进去就可以看到我们的各种数据了。
在搜索结果中找到应用的官方下载链接或可信的第三方下载平台，点击下载并按照提示进行安装。使用手机应用商店：打开手机自带的应用商店（如苹果的APP Store或安卓的google PLAy等），在搜索框中输入“手机数据恢复精灵”，找到应用后点击下载并安装。打开应用并选择恢复功能：安装完成后，点击打开“手机数据恢复精灵”应用。
在搜索结果中找到官方或可信的下载链接，点击下载并按照提示进行安装。通过手机应用商店下载：打开手机应用商店（如苹果App Store、华为应用市场、小米应用商店等），在搜索框中输入“手机数据恢复精灵”，找到应用后点击下载并安装。打开应用并选择恢复功能：安装完成后，点击打开“手机数据恢复精灵”应用。
打开软件 首先，确保手机已经成功下载并安装了“手机数据恢复精灵”软件。然后，在手机的应用列表中找到该软件图标，点击打开。选择数据类型 在软件首页或热门数据服务区域，用户可以看到多种数据类型供选择。这些数据类型可能包括照片、视频、音频、文档、聊天记录等。
下载与安装：首先，在手机的应用商店中搜索“手机数据恢复精灵”，找到该软件后进行下载安装。打开软件：安装完成后，在手机桌面或应用列表中找到“手机数据恢复精灵”的图标，直接点击打开即可进入软件。注意事项： 手机数据恢复精灵主要用于恢复手机中误删除的数据，如照片、视频、文档等。
