若excel文件已保存但被意外删除，可先在回收站查找还原；若未开启备份且回收站无文件，可使用专业数据恢复工具（如易我数据恢复）进行恢复。回收站查找还原：打开电脑回收站，通过文件名、删除时间等信息查找被删除的EXCEL文件。找到文件后，右键点击并选择“还原”，文件将恢复到删除前的位置。
撤销操作若删除后未关闭Excel且未进行其他操作，可立即通过顶部菜单的“撤销”图标或快捷键Ctrl+Z恢复内容。此方法仅适用于最近一次或几次操作，若删除后进行了多次其他操作（如保存、输入新数据），可能无法完全恢复。关键点：操作需及时，且未覆盖原始数据。
使用撤销键找回数据若在编辑表格时误删了数据，且表格尚未关闭，可立即按下键盘上的【Ctrl】和【Z】组合键发起撤销指令。此操作可快速回退到上一步操作前的状态，适用于误删除、误修改等场景。需注意：撤销功能仅在数据丢失后未执行其他不可逆操作（如保存关闭）时有效。
可直接使用撤销功能恢复。快捷键为Ctrl+Z（Windows系统）或Command+Z（Mac系统），也可点击Excel顶部工具栏的“撤销”箭头图标。需注意，此方法仅适用于未覆盖原始数据的场景，若已保存文件或关闭后重新打开，则无法通过撤销恢复。
Excel文件误删后可通过数据恢复软件或系统功能尝试恢复，核心方法是利用专业工具扫描存储设备并找回文件。
Excel删除后恢复数据的方法有多种，以下是一些常见且有效的方法：使用撤销键找回数据：如果你在编辑Excel表格时不小心删除了数据，并且表格尚未关闭，你可以立即按下键盘上的Ctrl+Z组合键来撤销上一步的操作，从而恢复被删除的数据。
1、如果误删了Excel 2007中的数据，可以尝试以下方法来恢复：使用撤销键：如果误操作后没有在电脑上进行其他操作，可以按下快捷键Ctrl+Z或点击空白处右键选择【撤消】按钮即可恢复误删数据。
2、通过文件菜单恢复：若已保存文件且希望恢复到之前保存的版本，可点击“文件”菜单。选择“信息”选项，在右侧找到“管理版本”或“恢复未保存的工作簿”选项，根据提示操作即可。使用VBA代码恢复：对于熟悉VBA的用户，可通过编写代码恢复特定版本的数据，但此方法需一定的编程基础。
3、撤销操作若删除后未关闭Excel且未进行其他操作，可立即通过顶部菜单的“撤销”图标或快捷键Ctrl+Z恢复内容。此方法仅适用于最近一次或几次操作，若删除后进行了多次其他操作（如保存、输入新数据），可能无法完全恢复。关键点：操作需及时，且未覆盖原始数据。
第一步：点击上方链接电脑端下载数据恢复软件，安装并登录；第二步：在“场景模式”中选择符合自己情况的恢复模式，即可快速扫描磁盘数据。第三步：等待扫描完成后找到自己丢失的文件。
在Excel（WPS表格）中恢复保存之前的数据，可通过文件属性中的“以前的版本”功能实现，但需系统已开启文件历史记录或备份功能。具体操作如下：找到目标文件：打开电脑，定位到需要恢复数据的Excel表格文件。打开文件属性：选中文件后右击鼠标，在弹出的菜单栏中选择属性。
打开电脑桌面上的“回收站”。在删除的文件中找到误删的Excel表格文件。选中该文件，右键点击并选择“还原”。方法2：查看Excel表格的自动备份位置 Excel软件通常会自动保存文件的备份，这些备份可能包含保存前的数据。要找到这些备份文件，可以按照以下步骤操作：在电脑桌面上打开Excel软件。
操作步骤：打开回收站，选择需要恢复的文件，右击选中，点击“恢复”即可。运行电脑注册表程序找回 方法介绍：通过修改电脑注册表，有时可以找回误删的文件。但此方法较为复杂，且并非总能成功。操作步骤：使用快捷键“windows+R”打开“运行”窗口。输入“regeDIT”指令，点击确定进入注册表程序。
打开Excel后，点击顶部菜单栏的【文件】→【信息】→【管理版本】→【恢复未保存的工作簿】。系统会列出未保存的临时文件，选择最新版本即可恢复。
1、删除的Excel文件可通过以下方法恢复：检查回收站、使用文件恢复软件、利用卷影副本、启用AutoRECOVER自动恢复功能或从oneDrive/SharePoint恢复。 具体操作如下：检查回收站 打开回收站，查看是否存在被删除的Excel文件。若文件存在，右键单击并选择“还原”，文件将恢复到原始位置。
2、确认误删类型普通删除：文件移至回收站，未清空时可直接还原。永久删除：使用Shift+Delete删除，文件被标记为可覆盖但未被新数据覆盖前仍可恢复。意外覆盖：新文件覆盖旧文件，恢复难度最大，需依赖专业工具或临时文件。分场景恢复方法 回收站还原（普通删除）步骤：双击桌面“回收站”图标。
3、若Excel文件已保存但被意外删除，可先在回收站查找还原；若未开启备份且回收站无文件，可使用专业数据恢复工具（如易我数据恢复）进行恢复。回收站查找还原：打开电脑回收站，通过文件名、删除时间等信息查找被删除的Excel文件。找到文件后，右键点击并选择“还原”，文件将恢复到删除前的位置。
4、删除的Excel文件可以通过以下4种方式找回：从回收站中恢复若删除的文件仍在回收站中，可在桌面找到回收站图标，双击打开后定位已删除的Excel文件，右键选择“恢复”即可将其还原至原始位置。此方法适用于未清空回收站的情况。
5、撤销操作若删除后未关闭Excel且未进行其他操作，可立即通过顶部菜单的“撤销”图标或快捷键Ctrl+Z恢复内容。此方法仅适用于最近一次或几次操作，若删除后进行了多次其他操作（如保存、输入新数据），可能无法完全恢复。关键点：操作需及时，且未覆盖原始数据。
